課程主題
書寫靜心 七日嶄新

請為自己訂下連續七天，每日書寫活動中建議的語句。

獲得專業團隊支持
請在官方LINE https://lin.ee/8tqrW4t 告知您開始書寫靜心的第一日，專業身心芳療團隊將給您支持與協助。

開始前準備項目
1. 一本全新的筆記本，或七張紙
2.自己所擁有的精油 (如沒有精油，活動中有提供替代方案)
3.活動中建議精油，僅擁有部分即可，無需全數備齊
(檸檬,甜橙,葡萄柚,佛手柑,萊姆,真正薰衣草,絲柏,大西洋雪松,杜松,迷迭香,羅馬洋甘菊,德國洋甘菊,永久花,廣藿香,沒藥,岩蘭草,薄荷,玫瑰,檀香,檸檬香茅,依蘭依蘭,天竺葵,薑,乳香,大西洋雪松,黑雲杉)

延伸學習
顯化書寫工作坊

適合對象
1. 對清理能量有興趣者
2.對創造美好生活有興趣者

講師簡介

Ida WU
安根植物研究苑主持人
法國F.C.A. 芳香療法委員會主席
英國巴哈中心註冊花精應用師
美國國家整體芳療協會NAHA授權學校負責人
芳香瑜珈、哈達瑜珈、陰瑜珈、兒童瑜珈教學者

注意事項
1. 內容以學術教育及守護身理心理衛生為目的。
2.本單位保留課程內容與行政細節之異動權利